El minimalismo está muerto – ¡Viva el minimalismo!

minimalismo muerto

El cojín está adentro.

La marca de calzado para correr “Maximalista” HOKA ONE ONE está creciendo rápidamente. Los jugadores tradicionales como Brooks y Asics están agregando modelos súper acolchados a las nuevas líneas, mientras que Altra ha agregado constantemente el grosor de la suela a sus zapatos tradicionalmente mínimos.

Mientras tanto, Vibram está entregando dinero entregando el puño en una demanda colectiva presentada por los usuarios de los zapatos minimalistas FiveFingers.

Parece que la tendencia minimalista del calzado para correr es cosa del pasado. ¿Pero es?

Asics 33-DFA
El Asics 33-DFA tiene solo 4 mm de caída del talón a los pies

No tan rápido, dice Dan Steinbrecher, un comprador de calzado en Twin Cities Running Company en Maple Grove, Minnesota.

“El péndulo oscila de un lado a otro, y cada vez, si la moda es minimalismo o maximalismo, quitamos algunas cosas”, dice.

“La última vuelta [toward minimalism] algunas compañías reconsideraron el peso de sus zapatos y consideraron la mecánica natural del cuerpo en lugar de tratar de hacer zapatos que dictaran dónde cae el pie y cuándo “.

En otras palabras, mientras las compañías de calzado para correr se alejan de los zapatos verdaderamente minimalistas, aquellos modelos con amortiguación baja y gotas de talón a punta bajas, tomaron algunas lecciones de la ola minimalista y ahora los están incorporando en zapatos con amortiguación más alta. Es lo mejor de ambos mundos.

hoka
Foto del usuario de Flickr akunamatata, Creative Commons 2.0

Además de los zapatos más livianos, los impactos duraderos del minimalismo incluyen una caída más baja incluso en los zapatos muy acolchados.

Antes del movimiento de carrera minimalista, los zapatos generalmente apoyaban el talón de un usuario 10 o 12 milímetros por encima de la posición de los dedos de los pies, una configuración que puede alentar el golpe del talón, el hombre del saco del movimiento de carrera natural y mínimo. Los zapatos mínimos redujeron este diferencial a cuatro o incluso cero milímetros para alentar los golpes del pie en la parte media del pie o el antepié, debajo del centro de gravedad del corredor.

Altra Superior
El Altra Superior 2.0 tiene una caída de 0 mm pero una amortiguación significativa

Si bien los zapatos de Altra se han vuelto de gran amortiguación, la marca ha conservado su distintivo diferencial de 0 mm; el diferencial más alto de la marca “maximalista” Hoka es de 6 mm, y la mayoría de sus zapatos caen entre 4 mm y 5 mm.

Saucony
El Stabil CS3 altamente estructurado de Saucony tiene una caída del talón a los pies de 8 mm

Y mientras algunas marcas tradicionales comenzaron a ofrecer modelos más minimalistas, Saucony fue todo adentro, bajando el diferencial incluso en sus zapatos altamente estructurados a 8 mm. La nueva tesis para los zapateros es que un golpe en el mediopié más El colchón alto es la combinación óptima para la prevención de lesiones.

A medida que evolucionan la tecnología y la técnica, las modas van y vienen, y las marcas enteras pueden florecer y luego desaparecer por completo. Pero, en última instancia, todos los corredores, incluso aquellos que se mantienen alejados de esta o aquella tendencia, se verán afectados por los avances tecnológicos realizados al margen del mundo del running.

“El minimalismo extremo puede estar muerto”, dice Steinbrecher. “Pero después de eso, hemos obtenido algunos productos nuevos excelentes gracias a la reevaluación que causó”.

–Alex Kurt ha trabajado en la industria del running durante casi tres años, más recientemente como Representante de Servicio de Campo para HOKA ONE ONE. Ha contribuido a la revista Trail Runner, Running Times y Roots Rated. El vive en Minneapolis.