Hable basura como un ultrarunner

ultra-sexual

‘Amigo, ven aquí y llena mi vejiga mientras te cuento sobre mi FKT. Simplemente no pongas electrolitos en mi disfraz “.

Ultrarunning está experimentando un momento de interés histórico masivo e intriga. Pero mientras en realidad corriendo ultras es importante, esa es solo una pieza del rompecabezas. Para sacar provecho de la moda y el badassitude de todo, debes hablar sobre la charla que acompaña la caminata (realmente larga).

Entonces, siéntate como si hubieras intentado un FKT de largo recorrido. Aquí ofrecemos una guía alegre a la lengua vernácula del set de ultrarunning, disfraces, medicamentos, ampollas y flexores de cadera incluidos en la lista.

Terminología (lenguaje para comenzar)

Máximo: Un término horrible para zapatos muy cómodos que son exactamente lo opuesto a los zapatos mínimos (ver más abajo). También es ideal para los corredores más bajos que desean impresionar al sexo opuesto con su estatura.

100 Milers: Escucha, no todos los ultrarunner han ejecutado un 100 miler. Es como decir que cada corredor de ruta ha corrido una maratón. Los Ultras se han vuelto más rápidos y un rápido 50K puede ser un estimulante desafío de entrenamiento. Por otro lado, los años 100 son viejas noticias, hombre. Cualquiera que quiera respeto corre un 200 miler ahora.

Flexor de cadera: Nadie sabe qué es esto, pero estamos bastante seguros de que el cuerpo humano tiene uno (2?) Y definitivamente te está causando dolor y ralentizando tus entrenamientos. Fortalezca recostándose sobre su espalda y jorobando el aire con una pierna extendida, preferiblemente en un parque público lleno de gente.

corriendo en traje
Ver: Disfraces hed Disfraces ’a continuación

Speedwork: El trabajo de velocidad es asqueroso, tedioso y aburrido si los corredores de carretera lo están haciendo. Pero si los ultrarunners lo están haciendo, es un arma secreta que hemos inventado donde las recompensas por su sufrimiento son inmensas.

Drogas: Claro, se habla mucho sobre el uso de marihuana en el deporte de la ultrarunning. Pero estamos hablando de otra cosa: sabes que probablemente estén ahí afuera ya que muchas carreras grandes no se prueban y no hay mucho órgano rector en el deporte. Esa posibilidad te deja sin aliento, pero también estás bastante seguro de que muchos de los corredores de élite que idolatras están limpios. Y al final, los ultras probablemente no sean lo suficientemente glamorosos o financieramente gratificantes como para atraer verdaderas sleazeballs que otros deportes (u otras formas de correr) tienen.

Zapatos de punta: Se le preguntará acerca de los “zapatos de punta”, pero lo que significan es Vibram FiveFingers. Las personas tendrán opiniones y se apegarán a ellas, así que forme la suya ahora y nunca la cambie. Sé un idiota al respecto. Como corredor, es tu obligación.

Mínimo: Un tipo de zapato con muy poco cojín. Además, un tipo de corredor que no dejará de decirle sobre los beneficios de correr “descalzo”.

Descalzo: Nadie hace esto, pero por alguna razón los zapatos “mínimos” de alguna manera equivalen a los pies descalzos. Imagínate.

Combustible: Gel de energía? Eso es lindo Estás realmente a bordo con esta nueva combinación tres veces más cara de fruta, semillas de chía, súper almidón y carbohidratos complejos de los que probablemente la mayoría de la gente no haya oído hablar, diseñados para optimizar la liberación de energía y minimizar el malestar gastrointestinal. Mira, el cuerpo humano simplemente responde mejor a la comida natural. A menos que el próximo pináculo de la ingeniería nutricional incluya algo que no puedas pronunciar, en cuyo caso la ciencia es increíble, hombre.

Peligros (¡es difícil por ahí!)

uñas de los pies

Ampollas: No vas a reventar eso, ¿verdad? Asqueroso. Solo asegúrese de tomar muchas fotos y publicarlas en Facebook a la hora de la cena.

Uñas de los pies: Ídem.

Vomitona: Las náuseas pueden ser el peor enemigo del corredor de senderos y han provocado que muchas personas sufran DNF. Entonces, si se enferma, haga una exhibición, preferiblemente cerca de una estación de ayuda o línea de meta. La gente se apiadará. Asegúrate de contarle a tus amigos no corredores todo esto cuando los alientes a comenzar a correr.

Que cae: Duele tanto tu orgullo como tu piel. Maldición, ¿quién dejó una roca allí?

Caca en el bosque: Así como tienes que comer para completar un ultra, a menudo tienes que defecar. Este es un excelente tema de discusión para compartir con los no corredores.

Clima: La gente se encogerá ante la idea de correr por la nieve / viento / lluvia / aguanieve. Pero sabes que nada es más difícil que un cálido y húmedo día de verano. Ora por el frío. ¡Puedes correr todo el día!

The Gear (porque ¿cómo correrías sin un equipo complejo?)

Vejiga: Un dispositivo de transporte de agua que lleva en un chaleco para garantizar un fuerte ruido de chapoteo que lo sigue constantemente a través de 100 millas de carrera. También es útil para asegurar una camisa empapada de sudor trasero.

vejiga

Chaleco: Cubierto con un gel pegajoso de energía vieja y cientos de millas de sudor de espalda, mocos y suciedad, nunca laves este elemento clave del equipo para correr para que no elimines la buena suerte de las carreras pasadas.

Mano: Una botella de agua que llevas para que sirva como amortiguador entre tu mano y el suelo cuando te golpeas el dedo y te lo comes en un sendero rocoso.

Lámpara de cabeza: Estarás corriendo toda la noche, por lo que la iluminación es imprescindible. Déjalo en tu mochila y olvídalo hasta después de que se ponga el sol para asegurarte de que la batería esté completamente muerta y que estés a 10 millas de la estación de ayuda más cercana.

Disfraz: Usar un disfraz durante una carrera es una señal visual de que esta carrera es una carrera “C”, lo que te ahorra la molestia de gritar repetidamente “¡No lo intento, muchachos!”

Trivia (demuestra que eres legítimo)

Estaciones de ayuda: Los maratones tienen estaciones de ayuda, claro, ¡pero los ultras tienen ESTACIONES DE AYUDA! Incendios, carpas, tocino, papas fritas, sopa. Dios bendiga a los voluntarios de la estación de ayuda!

Nacido para correr: En realidad lo leíste antes de que fuera genial, en 2009, antes de que Matthew McConaughey fuera elegido para la película; incluso antes de que los hombres adultos comenzaran a agregar el prefijo “descalzo” a sus nombres e insistían en usar Vibram FiveFingers (ver arriba) para las bodas. Bajo ninguna circunstancia admitir que, después de la primera lectura, habló de su extraño y primordial deseo de deshacerse de sus zapatos y perseguir a una gacela hasta la muerte.

Dean Karnazes: Puede parecer despectivo acerca de los resultados de su carrera y su perspicacia de autopromoción, pero en realidad estás celoso de que él tenga un patrocinio de North Face y tú no.

Ragnar No hay matices aquí. No puedes soportar tu propio hedor después de una carrera húmeda en agosto, entonces, ¿por qué meterías en una camioneta llena de eso? Mmmm, popurrí humano.

Dinero del premio: Más dinero en ultrarunning significa que se está volviendo más popular; Más atención y desarrollo podría ser excelente, y el talento que atraen los posibles días de pago está dando legitimidad a los ultras. Pero también espera que no arruine la naturaleza sencilla de las razas ni se convierta en una influencia corruptora. Con el pretexto de bromear, admite que te gustó más cuando los corredores rápidos se aferraron a las carreteras y dejaron las sobras para aquellos de nosotros corriendo ultras.

El proyecto de noviembre: Es genial que las personas descubran los beneficios de la consistencia y la camaradería en el ejercicio. Y todos parecen muy felices. Salud. Pero le gustaría señalar que los corredores se han reunido en grupos temprano en la mañana desde antes de que nacieran los fundadores de NP. Realmente no te gusta que te “recluten” o que te cuestionen tu dureza, ya que tu carrera matutina suele ser más larga que un entrenamiento de NP, y sí, corres afuera cuando hace frío. Lo que estás diciendo es, a cada uno lo suyo, pero si pintan con spray ese logotipo de la plantilla en tu chaqueta de North Face de $ 150, destriparás a alguien con tus propias manos. Y no, no estás celoso de lo alegres que están todos. ¿Por qué todos siguen preguntando eso?

¿Prepararse o no?

Se trata de opuestos. Si tienes un fondo de camino o pista, inicialmente te burlaste cuando viste los senderos repletos de ultrarunners que llevan sombrero y camionero.

Pero a medida que te metiste en él, reconociste lo conveniente que podría ser un paquete o una computadora de mano para las calorías y el agua portátiles, especialmente a medida que desarrollaste una mejor apreciación de la naturaleza de los ultras, que dura todo el día y se basa en la fuerza. Dios te ayude, incluso viste los beneficios de un buen sombrero de camionero barato, que brinda mucha cobertura, absorbe mucho sudor e incluso es bastante cómodo.

Por otra parte, si comenzaste a correr más tarde y saltaste directamente a la escena del sendero, probablemente comenzaste con más accesorios. Más vale prevenir que curar, y su única base de comparación eran otros corredores de trail con sus sombreros, mochilas y cuadros.

A medida que perdió algunas libras y se aceleró un poco, llegó a un punto en el que podía viajar más lejos con menos; abandonaste el armario del equipo móvil pieza por pieza hasta que, un día en la línea de partida, no llevabas nada más que pantalones cortos, zapatos y una camisa, con una botella escondida detrás y algunos geles en los bolsillos. Mira a estos idiotas, todos preparados, pensaste con aire de suficiencia, ¿qué saben ellos de correr?

Así que ahí está tu manual para hablar como un ultrarunner. ¿Cadera a la jerga? Mezcle su última jerga en los comentarios a continuación.