Preguntas y respuestas: Equipo WEDALI, Campeones Nacionales de US Adventure Racing

Como uno de los equipos de carreras de aventura más exitosos de los Estados Unidos, el equipo con sede en Minnesota WEDALI ha ganado literalmente docenas de carreras en los últimos cinco años. El otoño pasado, los años de entrenamiento y experiencia en carreras del equipo valieron la pena, ya que WEDALI obtuvo el primer lugar en el 2010 USARA Campeonatos Nacionales, convirtiéndose de facto en el mejor equipo de carreras de la nación. El equipo, además, ocupó el primer lugar en la altamente competitiva serie Checkpoint Tracker, una serie nacional de carreras y un sistema de clasificación. Este año, WEDALI tiene un calendario completo de eventos en su calendario, incluyendo una patada de salida el mes pasado en Kentucky en el LBL Carrera de desafío de 24 horas. El equipo consiguió el primer lugar en el LBL después de 19 horas de duro esfuerzo, un buen comienzo para otra larga temporada de carreras alrededor del Estados Unidos. Nos pusimos al día con WEDALI el capitán del equipo, Justin Bakken, para una rápida sesión de preguntas y respuestas sobre el equipo, las estrategias de carrera de su equipo y un vistazo de lo que está pasando WEDALIEl plato para 2011 y más allá. —Stephen Regenold


Equipo WEDALI adopta una pose previa a la carrera en el Desafío de Aventura de Abu Dhabi 2010

Su equipo es uno de los “ganadores” en la historia de las carreras de aventuras domésticas. Que es WEDALIes secreto?
Hemos tenido un montón de carreras divertidas en los últimos años y hemos tenido la suerte de llegar a la cima en varias carreras. Un aspecto de las carreras de aventura que es fácil de pasar por alto pero que tomamos en serio es la preparación para la carrera. Hacemos lo que podemos antes del evento para anticipar las bolas curvas y planificar en consecuencia. Somos metódicos sobre nuestro equipo obligatorio y recomendado. Y empujamos el ritmo durante una carrera al unirnos y ayudarnos mutuamente. Desde que comenzamos a competir en 2003, nuestro lema nos ha servido bien: “Carrera inteligente. Carrera constante “.

Como LBL carrera ir el mes pasado? Según su informe, parece que el campo fue fuerte y la victoria estuvo bastante cerca.
Hubo varios equipos increíbles que podrían haber ganado la carrera, por lo que había mucho en juego y el ritmo era rápido desde el principio. Quince horas después de la carrera, todavía estábamos codo a codo con Bushwhacker. Pudimos ver sus palitos luminosos verdes en la pala, lo que nos dio una gran motivación para impulsar el ritmo hasta que cruzamos la línea de meta. Después de más de 19 horas de carrera, terminamos 13 minutos por delante, es decir, menos de un minuto por hora de carrera. ¡Fue uno cercano!

¿Cuáles son las principales fortalezas de su equipo?
Una de nuestras mayores fortalezas es la preparación previa a la carrera. Nos gusta llamarlo “estratagema” como una broma, aunque sabemos que no es una palabra real. Esto implica mucha planificación en el frente de un evento. Nuestra otra gran fuerza es el trabajo en equipo. Sé que suena cliché pero es cierto. Hemos tenido un equipo central constante desde que comenzamos a competir en 2003. Hemos creado amistades increíbles que nos llevan a través de los tiempos difíciles. Corremos el uno por el otro y hemos completado más de 100 carreras sin DNFs.


Primal Quest 2009: WEDALI tomó el quinto lugar en la carrera de expedición de una semana

Hable acerca de su planificación previa a la carrera: “estrategia”, como lo llama.
Una gran cosa es planificar su nutrición con anticipación. Los mejores equipos profesionales en el Abu Dhabi Adventure Challenge tenían su comida para la carrera por etapas de seis días lista antes del comienzo del evento, lo que les ahorró tiempo de organización todas las noches. Esto equivale a dormir más en una excursión de varios días, pero una planificación como esta puede transferirse fácilmente a la noche anterior a un RA de 24 horas o hacer un TA rápido en la carrera.

¿Qué pasa con el equipo? ¿Qué consejo le das a los equipos?
Para un deporte como AR, debes confiar en una gran variedad de equipos para que tu equipo pueda competir. Al comprar artículos, busque una construcción simple en lugar de características “técnicas”. Otra sugerencia para cualquier equipo: comprar una balanza digital. Pese todo y escriba su peso en el artículo con un marcador. Sí, también puedes comprar equipo costoso que es más liviano, pero no tengas miedo de alterar el equipo que ya tienes en función de cómo lo uses. Corte los elementos no utilizados de su paquete como correas extra largas, el lazo en la parte superior del paquete para colgarlo, etiquetas, parches de marca (¡a menos que patrocinen a su equipo!).

¿Cuál es tu equipo favorito número 1?
Mi brújula pulgar de Moscú, modelo No. 3. ¡No salgo de casa sin ella! Otros favoritos son nuestras carcasas impermeables / transpirables de O2 Rainwear. El modelo Original Cycling Jacket es una capa externa sin lujos, sin bolsillos que acabo de pesar en mi báscula a 4.15 onzas (118 gramos) para un tamaño mediano. Esta cosa respira increíblemente bien, pero lo mejor de todo es que solo te costará $ 35. Puede comprar tres o cuatro de estos al mismo precio que la chaqueta impermeable y transpirable de una marca líder, y no tiene que preocuparse por arruinar su inversión en su primera sección de bushwhack. Más. . . Las tabletas Nuun son otro favorito. No solo estoy rehidratando y volviendo a poner electrolitos en mi cuerpo, sino que esto es excelente para cubrir el sabor del yodo después de tirar [and purifying] agua de un arroyo o lago. Solo asegúrese de esperar el tiempo recomendado para que su purificador haga su magia antes de agregar cualquier tipo de polvo o tableta para condimentar su agua.

Danos una sugerencia de equipo para un mejor rendimiento en la carrera.
Trae dos pares de zapatos a cada carrera. No hay nada mejor que llevar un par de zapatos secos en la bicicleta y dejar los mojados / fangosos que usó en la primera caminata en el TA. Y no traiga su par de calcetines de repuesto en la siguiente sección: nada pesa más que una ropa mojada y sin usar.



En el curso, Primal Quest 2009 (arriba), y una gran acción WEDALI momento capturado durante un accidente a mitad de carrera

La navegación es un WEDALI fuerza. Habla sobre nav.
Prepárese para la navegación, tanto de día como de noche, con anticipación. Todos en el equipo deben conocer los conceptos básicos de navegación. Únase a su club de orientación local. Período. Nav es realmente otra fortaleza en nuestro equipo. Somos consistentes y tendemos a sobresalir durante las largas secciones de navegación nocturna. El Club de Orientación de Minnesota, nuestro club local, es una organización fenomenal dirigida por voluntarios apasionados por la orientación y ayudar a otros a convertirse en mejores navegadores. Cuando me uní al club en 2003, me enamoré de un nuevo deporte que requería habilidades mentales y físicas.

¿Qué áreas podrías mejorar?
Cada compañero de equipo tiene fortalezas y debilidades, pero podríamos mejorar colectivamente en nuestro remo. En diciembre de 2010 participamos en el Abu Dhabi Adventure Challenge, una carrera por etapas de seis días en los Emiratos Árabes Unidos. Durante una etapa de pádel de 33 kilómetros el último día de la carrera, llegamos en el puesto 37 de 50 equipos. Fue humilde ver a los equipos de todo el mundo remar con tanta gracia y eficiencia.

¿Qué nos depara el 2011?
No podíamos perdernos el LBL en abril porque Bonk Hard Racing organiza excelentes eventos, y Kentucky es el anfitrión del Checkpoint Tracker 2011 y USARA Campeonatos nacionales a finales de octubre. En mayo, me dirijo al sureste de los EE. UU. Con dos nuevos miembros del equipo para participar en eventos consecutivos: el Atomic AR en el norte de Georgia y el Odyssey Wild Wonderful en Virginia Occidental. Scott Erlandson (WEDALI veterano) y yo también nos estamos asociando con Rachel y Fredrik Goransson de Bushwhacker para la incursión de varios días Raid the North Extreme (BC, Canadá) en julio. Es probable que también participemos en el circuito AR estándar del Medio Oeste durante el otoño.

WEDALI está organizando una carrera este verano?
Sí, ¡estamos emocionados de organizar nuestra primera carrera este julio! ¡Nos estamos asociando con el Club de Orientación de Minnesota para organizar la décima edición anual de Adventure-O, una carrera de aventura de ocho horas que ofrece mucha navegación para todos los “adictos a la O”!


WEDALI durante una caminata por el desierto, 2010 Abu Dhabi Adventure Challenge

¿Alguna meta importante para el equipo en 2011 y más allá?
Nos encanta correr duro y llegar a la cima, pero los objetivos de nuestro equipo son ayudarnos mutuamente a hacer lo mejor que podamos. Como nos encanta competir, nuestros objetivos tácitos de equipo son correr lo más posible, divertirnos, construir amistades, explorar nuevas partes del mundo y acelerar el ritmo. Si tenemos esto en cuenta, esperamos tener otra temporada exitosa.

WEDALILa lista oficial actual incluye al equipo de Minnesota: el capitán Justin Bakken, Molly Moilanen, Scott Erlandson y Scott Lund, así como Andrea y Jason Nielsen, con sede en Iowa. Siga el blog del equipo, http://wedali.blogspot.com, para seguir WEDALI mientras corren en los EE. UU. y más allá en 2011.